// KIESZONKI Z KURCZAKA z dodatkami // Witajcie kochani. Jak Wam mija weekend?…

// KIESZONKI Z KURCZAKA z dodatkami //

Witajcie kochani.🥰 Jak Wam mija weekend?😀 U nas do południa na pełnych obrotach, a potem już odpoczynek.😀😀😀
Dziś mieliśmy piękne ☀️, ale temperatura na – 😀

Dziś propozycja na lekki obiad z piekarnika. Kieszonki z piersi kurczaka ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami. Pychotka mówię Wam.😋
Ten ciemny kolor mięska to nie jest przypalone,.to sos sojowy.
Bardzo często marynuje mięso w sosie sojowym.
Poniżej podaję przepis:

▶️ 4 połówki piersi z kurczaka
▶️ 150g mrożonego szpinaku
▶️ 6 kawałki suszonych pomidorów
▶️ grubszy plasterek sera fety
▶️ 1 cebula
▶️ 2 ząbki czosnku
▶️ 2 łyżki sosu sojowego
▶️ po łyżce przyprawy do kurczaka złocista skórka, do kurczaka po staropolsku i papryki wędzonej
⬇️
Pierś z kurczaka nacinam z grubszej strony ostrym nożem, tak aby powstała w niej kieszonka. Sos sojowy wylewam do miski, dodaje przyprawy i mieszam by powstała marynata. Wrzucam do niej mięso, wszystko mieszam i odstawiam do czasu przygotowania nadzienia. Cebulę i czosnek kroję bardzo drobno i wrzucam na rozgrzaną patelnie z odrobiną masła klarowanego. Gdy lekko się podsmażą dodaje szpinak i duszę do momentu jak szpinak odparuje wodę. Pomidory suszone i fetę kroję w drobną kostkę. Każda pierś z kurczaka nadziewam farszem: pomidory z feta, a potem szpinak, spinam wykałaczką i układam na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Każdy kawałek posypałam sezamem. Piekłam ok 30 min w temp. 180 °. 😋

Kto się skusi na taki obiad ??? 🤔

Zostaw 🧡 i zaobserwuj po więcej @my_w_kuchni 🥰

Obiad z piekarnika•pierś z kurczaka•faszerowana pierś z kurczaka•

Add Comment